kezdőlap / Desszert - édesség / nap receptje - 2022. március 29. kedd
Tekercs piramis - paleo
Tekercs piramis - paleo

          Sárga piskótához:

  • 5 tojás
  • 5 dkg darált mandula
  • 5 dkg eritrit 
  • csipet só

    Barna piskótához
  • 5 tojás
  • 5 dkg kakaó
  • 5 dkg eritrit
  • csipet só

    A krémhez:

  • 30 dkg Totu (nem paleozóknak túró)
  • 1/2 kezeletlen citrom héja és leve
  • 1 vaníliarúd kikapart magjai
  • 5-8 dkg eritritol (xilit vagy nyírfacukor) (nem paleozóknak cukor)
  • 1/2 dl víz
  • 3 lapzselatin vagy 1 dkg pora

    kenéshez:

  • 3 dl házi cukor mentes sárgabarack lekvár 

A barna piskótához a tojásokat kettéválasztjuk. A fehérjéből csipetnyi sóval kemény habot verünk. A tojássárgát fakanállal elkeverjük az átszitált kakaóval és az eritrittel. Fellazítjuk a tojáshab negyedével. Ezután óvatosan, hogy a hab össze ne törjön hozzáforgatjuk a maradék tojáshabot is. A masszából sütőpapíros tepsire 30 x 36 centis téglalapot kenünk végül 175 fokra előmelegített sütőben 12 perc alatt megsütjük. Langyosra hűtjük. Lehúzzuk róla a papírt. Három 12 centis csíkra vágjuk. a tésztadarabokat a lehúzott sütőpapír segítségével külön-külön rolád szerűen feltekerjük így hűtjük ki teljesen. Amikor kihűlt kitekerjük.


West Pannon Audiovizuális Klaszter